О компании
STRONG FITNESS HALL - это не просто тренажерный зал!
Это симбиоз самых инновационных решений в области фитнесс-индустрии.
В зале силового тренинга реализована концепция залов Journey, которая представляет собой градацию помещения на функциональные зоны, от самой простой "The Free Weight" (зона свободных весов), до зоны «Cross Fit» «Кроссфит». Зона «Октогон» - для проведения боев по смешанным единобордствам.
Особенное внимание уделено сторонникам более активных видов тренировок. Обособленные залы групповых тренировок общей площадью 500 кв.м., позволят вам наслаждаться спортом, не пересекаясь с общим залом силовых тренажеров. Отдельный зал игры в Сквош. Зал Аэройоги и хореографии. Студия Polestar Pilates.
Высококвалифицированный состав фитнес-инструктор и премиальная аудиоаппаратура помогут сделать занятия еще эффективнее.
Концепция дизайна создает для вас полноценный фитнес мир, для реализации своих возможностей и достижения высшей цели. Установка личных рекордов, просто приятное и полезное время препровождения в стенах STRONG Fitness Hall оставят у вас только положительные впечатления.
Наши тренеры
02.03.2017
1. From the Top – «Workshop: Stretching Training»;
14.01.2018
2. From the Top – «Workshop: Stretching»;
22.04.2018
3. PBG nnel Bullders Group – «Сертифицированный персональный тренер» ;
29.04.2018
4. PBG nnel Bullders Group – «Strercing в групповых программах и персональном тренинге» (ЧОУ «Центр дополнительного профессионального образования»);
28.10.2018
5. Wellcom Wellness Company – «Здоровый позвоночник» (Велнес компания, программы реабилитационного фитнеса для взрослых и детей);
22.10.2019
6. From the Top – «Workshop: Stretching Training» «инструктор групповых программ»;
22.10.2019
7. From the Top – «Workshop: Aerobic / Step Basic» «инструктор групповых программ»;
02.03.2019
8. PROfunctional TRX club MSK – «RTX training (basic course)»;
03.03.2019
9. PROfunctional TRX club MSK – «Инструктор функционального тренинга» ;
29.10.2022
10. IFE – «Силовой тренинг в групповых программах»;
30.10.2022
11. IFE – «Методика проведения интервальный тренировок (HIIT)»;
06.12.2022
12. Russia country of issue LesMils BodyPamp – «Международный стандарт сертифицированного инструктора групповых программ»;
14.10.2022
13. FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса – «Персональный тренер» 20.07.23
Чемпион "Золотой Тигр - XIII"
Серебренный призер УрФО по бодибилдингу.
• Диплом ITS Школы фитнеса Варвары Медведевой «Инструктор тренажерного зала»
• Сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям: Аэробика,степ-аэробика; Hot iron 1,2 Iron Cross; Body Sculpt; Royal Pilates; Athletic Stretch; ABL+Core; Best Fit; HIIT Metabolic; AERO-Step;Cardio Strike;functional training.
• Семинар Андрея Золотарева и Михаила Гаманюка «Диетология и Нутрициология» фитнес школа Олимпия Лайф г. Тюмень 2018г.
• Семинар Дмитрия Яшанькина « Функциональный тренинг» фитнес школа Олимпия Лайф г. Тюмень 2018г.
• Семинар Станислава Линдовера и Михаила Гаманюка «Построение тренировочного процесса и БАДы» Optimum Fitness г.Тюмень 2018г.
• Теоретический и практический курс по программе: « Паттерн дыхания,паттерн шага», «Прикладные неврологические техники для улучшения базовых функциональных паттернов» Анна Воронина, фитнес школа Олимпия Лайф г. Тюмень 2019г.
• Онлайн воркшопы Body BLAST by ITS Школа Фитнеса Варвары Медведевой «Анатомические линии в движении», «ТБС и ягодицы», «Prenatal фитнес-мама как это возможно» 2020г.
• Фитнес конвенция ШТОРМ by ITS Школа фитнеса Варвары Медведевой г. Омск 2020 г.
"pilates intro"
"Gateway studio pilates 1"
"Gateway studio pilates 2"
"Gateway studio pilates 3"
" Polestar принципы движения "
"Базовый курс fly yoga"
"Fly yoga flow"
"Курс инструктор групповых программ"
"Stretching"
Более 60 танцевальных мастер-классов
Курс обучения степ-аэробика 2023г
Победитель 5 регионального чемпионата «Worldskills Russia” в компетенции фитнес
Сертификат базовый курс “step”
Неполное высшее НВГУ
Благодарность администрации города Нижневартовск в проведении открытых тренировок
Кандидат в мастера спорта по прыжкам на батуте
Победитель всероссийских соревнований по прыжкам на батуте
Победитель Первенств и Чемпионатов Уральского Федерального округа по прыжкам на батуте
Победитель Чемпионатов ХМАО по прыжкам на батуте
- Спорт высших достижений.
Дипломы Колледжа фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера:
-Инструктор тренажёрного зала;
-Персональный тренер тренаж. зала;
-Мастер тренер;
-Специалист по эргогенической диететике;
-Спортивный нутрициолог;
-Диплом о профессиональной переподготовке "Педагог в сфере физической культуры, спорта и фитнеса";
Сертификаты и пройденые семинары:
-Сертифицированный тренер по функциональному тренингу и тренировкам на тренажёрном комплексе SYNERGY 360;
-Сертифицированный инструктор 4D PRO ReAction Trainer;
-Диагностика и коррекция осанки;
-Прогрессивные методы миофасциального релиза;
-Постуральный фитнес;
-Основы рационального питания;
-Гормоны, адаптация и физическая работоспособность;
-Диетологическое сопровождение клиентов фитнес клуба;
-Питание и метаболизм;
-Эргогеника питания. Базовый рацион;
-Эргогеника питания. Нутрицевтики;
-Гематоманиторинг в фитнесе;
-Стретчинг в работе тренера;
-Миофасциальный фитнес;
-Фитнес форматы;
-Бодибилдинг для всех.
Спортивные достижения:
-Мастер спорта по пауэрлифтингу, жиму штанги лежа;
- Призёр соревнований по бодибилдингу среди юниоров, Омской области.
Для повышения квалификации, проходил обучение и стажировку в одном из лучших премиальных фитнес центров Москвы "Encore fitness"
Серебряный призёр окружного Силового Экстрима 2007 год.
Многократный призёр по Пауэрлифтингу в ХМАО с 2000 по 2005 годы
Окончил ЧГПК специальность учитель Физической культуры
Стаж по специальности 12 лет
Дополнительные квалификации:
Лично разработал рабочую программу по "ПАУЭРЛИФТИНГУ" за что получил высшую оценку и сертификат качества. Так же опубликовал методическую разработку которая успешно прошла проверку и получила высшую оценку эксперта. (Учебный центр INFOUROK.RU/STANDART) (Югорский колледж олимпийского резерва СЕРТИФИКАТ СПОРТИВНОГО СУДЬИ).
Диплом "ЗОЖ - ПУТЬ К УСПЕХУ". (Направленного на формирование устойчивых навыков здорового образа жизни у детей и обучающейся молодёжи)
Мастер спорта по бодибилдингу.
Лауреат городского конкурса "Спортивная Элита 2001", в номинации "Лучшие спортсмены 2001 года".
Сертификаты: Образовательный центр "Академия Фитнеса" г. Москва. по программе базовой подготовки. "Инструктор тренажерного зала".
Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры;
Персональный тренер тренажёрного зала;
Специалист по эргогенической диететике;
Диплом о профессиональной переподготовки Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
Сертификаты:
Питание и метаболизм;
Эргогеника питания. Базовый рацион;
Эргогеника питания. Нутрицевтики;
Миофасциальный фитнес;
Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки;
Бодибилдинг для всех;
Сертифицированный тренер по функциональному тренингу и тренировкам на комплексном тренажёре SYNRGY 360;
Для повышения квалификации проходила обучение и стажировку в одном из премиальных фитнес центров Москвы "Encore fitness "
Опыт работы с 2010 года.
ОБРАЗОВАНИЕ:
Свидетельство о повышении квалификации:
Башкирский институт физической культуры ( филиал) ФГОУ ВПО Урал ГУФК по программе: « Инструктор фитнес- клуба»
г. Уфа 2008г.
СЕРТИФИКАТЫ:
« Инструктор детского фитнеса»
АНО «Образовательный центр « Академия фитнеса» г. Москва 2009г
« Функциональная групповая тренировка»
Consulting Centre body boom г. Пермь 2009г
« Пилатес»( классический)
Consulting Centre body boom г. Пермь 2009г
« Кинезитерапия позвоночника и ОДА»
ООО « Разумный фитнес» г. Уфа 2014г.
« AntiGravity Pilates” , “Fundamentals AntiGravity “
НОУ Фитнес Профи г. Москва 2015г.
« Pilates Matwork”( Polestar Pilates)
ООО « Wellness Factory”г. Ижевск 2017г.
« Восстановление после родов»
ООО « Wellness Factory” г. Ижевск 2018г.
« Тренировка стоп»
ООО « Wellness Factory” г. Ижевск 2018г.
« Принципы кинезиологического тейпирования»
ООО « Wellness Factory” г. Ижевск 2019г.
« Миофасциальный релиз»
(Стопы, антицеллюлитный тренинг, синдром малой грудной мышцы, пояснично- крестцовый отдел)
ООО Welnees Factory г. Ижевск 2020 г.
Pilates props
(изотоническое кольцо, ролл, эластичная лента, фитболл, софт Болл)
Студийный Пилатес на большом оборудовании - реформере ( Polestar)
г. Ижевск 2019г
Pilates Allegro г. Уфа 2014г.
« Методика фитнес тренировки»
« Продажи персонального тренинга»
Тренинговая компания «SmartFit» 2014г
Участница фитнес - конвенции г . Москва 2009г
Участница конвенций Mind @ Body г. Ижевск 2018г.
• НФББУ (Национальная федерация фитнеса и бодибилдинга Украина) Семинар “Инструктор по потере лишнего веса”
Семинар «Йога 23Fit» преподаватели Елена и Андрей Сидерские г. Киев 2014.
• Участница международной конвенции по фитнесу “Nike Women Fitness Convention” в 2014,2015,2016 годах в г. Киев
• Семина «Соматический подход в формате тренировки” г. Киев 2015 год.
• Семинар “Йога асана экспресс + Интенсив Release” Преподаватели Елена и Анрей Сидерские. Г. Киев 2015
• Семинар «кинезиотейпирование», преподаватель Тарас Климов, г.Москва.
• Академия Фитнеса Украины «Практикум по диетологии», международный презентер А.Кущ. г. Киев 2016 г.
• Life fitness academy курс по теме «Функциональный тренинг с использованием ДРТ и свободных весов», «Использование концепции Life fitness Journey в работе с клиентами клуба» Нижневартовск 2017 год.
• Колледж Фитнеса и Бодибилдинга им. Б Вейдера, семинар «Бодибилдинг для всех» преподаватель Амелин А.Н. Нижневартовск 2017 г.
• Сертифицированный инструктор по направлению Pilatess «Gateway 1 Mat» , «Хореография упражнений на пилатес стуле, реформере, столе-трапеция, тренажере бочка, корректоре позвоночника. Международная школа PoleStarPilatess Преподаватель Маслова Анастасия Нижневартовск 2017 г.
• Школа «Selfmade» теоретичсекий и практический курс «Персональный тренер тренажерного зала» преподаватель Илья Костюшкин г. Нижневартовск 2018 г.
• From the top мастер-класс по Стрейчингу, презентер Александра Сушко г Нижневартовск 2018 г.
• Работала хореографом-постановщиком современной хореографии в Украине и за границей с 2010 года.
• Красный диплом «инструктор тренажёрного зала фитнеса и бодибилдинга» КФИББ им. Бена Вейдера август 2019 ,
• Диплом «Персональный тренер» КФИББ им.Бена Вейдера август 2019,
• Диплом «Специалист по спортивной Биоэнергетике» Коледж фитнеса и боди билдинга им. Бена Вейдера август 2019 преподаватель Юриков Р.В.,
• Семинар «Гормоны адаптация и физическая работоспособность» преподаватель Юриков Р.В.,
• Базовый курс инструктора PNF ( Пропрорецептивное нейромышечное расслабление) международная ассоциация PNF преподаватель Гордана Пошыч Москва 2019 .
• Курс «Практическая нутригенетика и нутрициология 21-го века» онлайн Школа Оptimum fitness , поеподаватель А.Золотарев М.Гамадюк .
• Курс «Современные программы нутрициологии для коррекции фигуры» лицей Учёный фитнес -ректор, профессор медицинских наук А.В. Смоленский 2019 год.
• Авторский семинар обучающего центра «Анатомия» , «ТБС и ягодицы, практика тренировки в 3д» Тюмень 2019 преподаватель Семёнов А.С.
•Сертифицированные курсы «Кроссфит-тренер 1-го уровня»
•Сертифицированные курсы «Кроссфит-тренер 1-го уровня. Гимнастика»
• PLS Диетология, здравоохранение "Специалист по функциональному интегративному питанию" 2020г.
• PreventAge "Функциональная нутрициология и диетология" 2020г.
• Участник чемпионатов ХМАО-Югры и УРФО по бодибилдингу.
• Кубок РОССИИ "Мощь Самотлора" - 2 место 2021г.
• Чемпионат Сибири "Маджик Хант" - 1 место 2021г.
• Кубок РОССИИ "Мощь Самотлора 2" - 1 место 2022г.
• Чемпионат Сибири "Маджик Хант 2" - 1 место 2022г.
• Турнир по жиму штанги лежа в поддержку Российских воинов - 3 место - 2022г.
• Рекодр Мира по военному жиму в ветеранах в "НАП" - 2022г.
• Спикер мастер классов по фитнесу и бодибилдингу STRONG Fitness Hall
• Диплом ФББР колледжа фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера о повышении квалификации по программе персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
• Диплом ФББР колледжа фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера о присвоении квалификации специалист по эргогенической диететике
• Семинар «Эндокринология и ожирение», преподаватель Илья Костюшкин, г.Санкт-Петербург.
• Семинар «Гипертрофия мышечной ткани», преподаватель Илья Костюшкин, г.Санкт-Петербург.
• Бронзовый призер "Открытый Кубок УрФО по бодибилдингу и фитнесу" 2015 в номинации фитнес-бикини
• Чемпионка "Открытого Чемпионата ХМАО-Югры по бодибилдингу и фитнесу" 2017 в номинации фитнес-бикини
Фитнес инструктор
Персональный тренер
2019 год, Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
Фитнес-нутрициолог
• Диплом ФББР о повышении квалификации "колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера" с присвоенной квалификацией: Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.(г.Москва).
• Диплом IFBB международного образца "Международная Федерация бодибилдинга и фитнеса" с присвоенной квалификацией: Персональный тренер. (с правом преподавания за рубежом).
• Диплом ФББР "Федерация бодибилдинга России" о присвоении квалификации: Специалист по эргогенической диететике. (г.Москва).
• Школа фитнеса Selfmade. специальность: "Персональный тренер тренажерного зала" (г.Санкт-Петербург).
• Сертификат: Эргогеника питания. Базовый рацион. (колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера) • • Сертификат: Эргогеника питания. Нутрицевтики. (колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера) • • • Сертификат: Миофасциальный фитнес. (колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера)
• Сертификат: Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки современными методами в фитнесе. (колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера) по постуральному фитнесу.
• Сертификат: Спортивное кинезиотейпирование. (колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера)
• Семинар: «Эндокринология и ожирение» (Санкт-Петербург)
• Семинар: «Гипертрофия мышечной ткани» (Санкт-Петербург)
• КМС по пауэрлифтингу. Многократный победитель и призёр городских соревнований по пауэрлифтингу.
• Призёр окружных соревнований по пауэрлифтингу.
• Удостоен награды "Спортивная элита 2004" за выдающиеся результаты в развитии массовой физической культуры и спорта. (г.Нижневартовск)
• Fitness Basic Course from the Top Тарас Климов 2019г.
• Practica.center Polestar Pilates, Хореография упражнений на стуле, Хореография упражнений на реформере, Хореография упражнений на столе трапеций, Хореография упражнений на бочке и корректоре позвоночника. Лилия Ляутер 2018г
• Foam Rolling: Principles & Practices 4 hours Trigger Point 2018г
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Опыт соревнований в 2016 году по ББ в категории "Менс физик".
Общий тренировочный стаж 10 лет
Имею большое количество отзывов и благодарностей, особый подход к каждому клиенту.
• Пилатес мат и большое оборудование, июль 2018 год, Лидия Ляутер
• Foam Rolling: Principles & Practices (МФР), декабрь 2018, Алексей Болотов.
• LesMills SH'BAM, февраль 2019, Юрий Ивлев.
• LesMills BODYPUMP, август 2019, Михаил Афус, Наталья Смирнова. LesMills BODYCOMBAT, ноябрь 2019, Андрей Казанцев.
LesMills BODYBALANCE, март 2021, Анастасия Исаева.
Презентор UGRAFIT 2019.
⠀⠀⠀ТРЦ "ЮГРАМОЛЛ"
⠀⠀⠀СБ-ВС: с 8 до 22 часов